Saltar al contenido
Pollastrealforn.cat

Cuixes de pollastre al forn light

Si estàs a dieta però no vols deixar de gaudir d’un bon pollastre al forn, res millor que aquesta recepta de cuixes de pollastre al forn light.

cuixes de pollastre al forn light

Ingredients:

  • 8 cuixes de pollastre
  • 1 cap d’all
  • 2 llimones
  • Farigola
  • Pebre negre
  • Oli d’oliva verge extra
  • Sal

 

Recepta de cuixes de pollastre al forn light

  • Posa el forn en marxa a 200ºC per a que agafi temperatura.
  • Renta bé les cuixes de pollastre, per treure’n una mica del greix, i posa-les sobre la safata del forn, salpebrant al gust. Afegeix oli d’oliva per sobre.
  • Fica la safata al forn durant 15 minuts per tal que la carn comenci a daurar-se.
  • Mentrestant, pela els grans d’all, i aixafa’ls. Talla també una de les llimones en quarts i exprimeix tot el suc de l’altre llimona.
  • Passats els 15 minuts, afegeix els quarts i el suc de llimona, juntament amb els grans d’all aixafats.
  • Enforna un altre cop, aquesta vegada a 180ºC durant uns 20 o 30 minuts, fins que vegis que la carn està al punt que t’agrada.

Receptes de cuixes de pollastre al forn relacionades

 

Resumen
recipe image
Nombre de la receta
Cuixes de pollastre al forn light
Author Name
Publicado en
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
Puntuación media
31star1star1stargraygray Based on 1 Review(s)